最近、スーパーなどで糖質オフや糖質ゼロなどの食品を目にすることが増えてきていませんか？

やはり、健康に不安がある方が増えていることが、糖質オフや糖質ゼロなどの食品が増えてきている理由絵はないでしょうか？

厚生労働省の「2012年国民健康・栄養調査結果」によると糖尿病有病者と予備群は約2,050万人と推計され、それは5人に1人の割合です。食生活の乱れがこのような結果の一因であると思われます。

そのような状況の中、健康を意識せざるを得なくなり、日々の食事の見直しや改善が、私たちには急務です。

ストレスを感じず、おいしく、楽しく食生活を見直すための解決策の一つとして、糖質オフスタイルを食生活に取り入れることをお勧めします。

「おいしく、楽しく、糖質オフ」が出来ることが糖質オフスタイルの最大の魅力です。糖質オフスタイルを広めるために設立されたのが「糖質オフスタイル協会」です。

「糖質オフスタイル協会」では、
① 糖質についての知識をもつ
② 糖質と体の影響など生活習慣病予防の知識をもつ
③ 糖質オフの料理レシピの配信やセミナーの開催
④ 「糖質オフアドバイザー」と「糖質オフインストラクター」の育成と認定
を行っています。

ご自身やご家族の方に、ダイエットや生活習慣病予防に興味がある方へ

「糖質オフスタイル協会」の認定インストラクターである渡辺夏恵子が「おいしく、楽しく、糖質オフ」を実践できるお手伝いをいたします。